Coach à domicile

Vous souhaitez entretenir votre forme physique, préparer un évènement particulier (course à pied), perdre du poids ou tout simplement vous dépenser ? Vous n'osez pas aller dans une salle de sport ?

B' Sport et Fitness est là pour vous !

Contactez-moi pour un 1er rendez-vous et nous pourrons évaluer ensemble vos besoins et vos souhaits. Ce 1er rendez-vous est gratuit. Alors n'hésitez plus, franchissez le pas et vous ne le regretterez pas !

Je vous propose un accompagnement individualisé dans les activités suivantes : Course à pied, step, renforcement musculaire, gym douce, chorégraphies dynamiques, entretien corporel, remise en forme, stretching...

•  De 1 à 3 personnes : en duo ou en trio c'est possible. Avec un(e) ami(e) ou en famille dépensez vous !!!

• Clubs et associations sportives : préparation physique générale et initiation.